14 мая в 14:00 у главной сцены парка студия Simple fit проведёт бесплатную тренировку по трём направлениям: растяжка, танцы, здоровая спина. Надевайте удобную одежду, захватите с собой бутылку с водой и приходите в парк: бодрость и хорошее настроение участникам обеспечены на весь день!
15 мая в 12:00 на площадке SoundPark фитнес мастерская Base ждёт вас на тренировку «Здоровая спина».
Обязательна предварительная запись в WhatsApp по телефону 89827054002. Эта тренировка направлена на расслабление всех сегментов позвоночника, избавление от болей в спине, улучшение гибкости и осанки. Помогает снять напряжение в спине и укрепить мышечный корсет. На себе и с собой удобная одежда, обувь, коврик или плед, вода
Возможны изменения, в связи с погодой, но надеемся, что она нас не подведёт
