САЙТ РАБОТАЕТ В ТЕСТОВОМ РЕЖИМЕ
ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
Новости парка
Важно

Открытые тренировки в парке


Открытые занятия на этой неделе: танцы, акробатика, йога, зумба, скейтборд

  • Уже традиционное занятие 23 июня, чт, 19:00 — танцевально-оздоровительная тренировка для взрослых с любым уровнем подготовки. Занятия проводит хореограф «Мой танец» Наталья Городилова.  Первое занятие — бесплатно, следующие — за донейшн. Количество мест ограниченно. Встречаемся на газоне центральной аллеи. Необходима запись по телефону +79128852524 

Что будет на занятии
дыхательная гимнастика
растяжка
суставная гимнастика
пилатес, йога
танец разных стилей и направлений

  • Новая тренировка в парке - 24 июня, пт, 19:00, секция Акроритм проводит бесплатное занятие. В нем могут участвовать как подготовленные спортсмены, так и те, кто никогда раньше не занимался акробатикой и гимнастикой. На тренировке будут упражнения для развития стойки на руках, кувырки, прыжки и силовые элементы. С собой желательно иметь коврик для йоги, бутылочку воды и хорошее настроение.
Встречаемся на газоне центральной аллеи слева. Предварительная регистрация не требуется. Обратите внимание, что тренировка состоится только в хорошую сухую погоду.

  • Йога с Марией Рюмцевой 25 июня, сб, в 9:00 на газоне аллеи Маяковского. Тренировка состоит из активной практики асан, мягкой пассивной растяжки, дыхательных упражнений, отдыха и восполнения ресурса, медитации по завершении. Необходимо записаться в WhatsApp по телефону Марии +79028745168.

  • И снова бодрая зумба от команды инструкторов #zumbateamekb
 - 25 июня в 11:00 на площадке перед главной сценой. Отличны шанс взбодриться с утра под латиноамериканские и мировые ритмы на зажигательном танцевальном фитнесе. Возраст и пол абсолютно не важен. Никакой специальной подготовки не требуется. Всё просто, легко, эффектно
Регистрация не нужна. Одевайтесь комфортно, берите воду и головной убор.

  • Школа современного спорта Сектор Х проведёт открытую тренировку по скейтборду для катающихся - 26 июня, вс, 12:00, фан-зона
В программе - раскатка, трюк олли, прохождение трассы с помощью тренера и самостоятельно (фан бокс, трамплин, радиус). Приглашаем на тренировку детей от 6 лет и взрослых, всем будет интересно. Он-лайн запись обязательна: 
https://n635187.yclients.com/company:600367/activity-info:6870961:1730392

К тренировке допускаются участники только в полной защите: шлем, наколенники, налокотники, по необходимости - перчатки.