Нам выдали еще одну теплую неделю. Приглашаем в парк: делать классные фотографии, кататься на аттракционах и посещать бесплатные активности
Вторник (17 сентября)
19:30 — Силовая фитнес-тренировка для женщин на Лугу аллеи Маяковского.
С собой нужно взять гимнастический коврик и бутылку воды.
Подробности и регистрация по ссылке https://t.me/Ev9eniy_Kalinin.
Среда (18 сентября)
18:30 — Заключительная Зумба на Лугу аллеи Маяковского.
Танцевальное кардио под динамичные аниме-треки. С собой нужно взять воду и удобную свободную одежду.
Регистрация по ссылке https://vk.com/wall-226627722_133.
19:00 — Открытая тренировка для любителей беговых лыж на 2 этаже Лыжной базы. Для записи на тренировку пишите "+" в сообщения группы LETSKI по ссылке https://vk.com/letskiekb.
Суббота (21 сентября)
8:30 — Бесплатный дружеский старт 5 вёрст на 5 км на Саундпарке.
Дистанцию можно пробежать или пройти пешком. Мы рады всем вне зависимости от возраста и уровня подготовки!
Подробности и регистрация по ссылке https://5verst.ru/parkmayakovskogo/.
14:00 — Интервальная тренировка (сила+кардио) на Лугу аллеи Маяковского.
С собой нужно взять гимнастический коврик, воду и кроссовки.
Подробности по ссылке https://chat.whatsapp.com/DKMoguHd01J5dZ5Zu6s93O.
Воскресенье (22 сентября)
11:00 — Телесно-ориентированная дыхательная терапия Цигун на Лугу аллеи Маяковского.
Это китайские упражнения для укрепления здоровья и снятия напряжения.
Регистрация по ссылке https://t.me/Ev9eniy_Kalinin.
Сохраняйте расписание себе и делитесь с друзьями. Одевайтесь по погоде и до встречи в парке!
Возможны изменения, будьте на связи после регистрации с тренерами и организаторами, а также следите за обновлениями в соцсетях парка
Вторник (17 сентября)
19:30 — Силовая фитнес-тренировка для женщин на Лугу аллеи Маяковского.
С собой нужно взять гимнастический коврик и бутылку воды.
Подробности и регистрация по ссылке https://t.me/Ev9eniy_Kalinin.
Среда (18 сентября)
18:30 — Заключительная Зумба на Лугу аллеи Маяковского.
Танцевальное кардио под динамичные аниме-треки. С собой нужно взять воду и удобную свободную одежду.
Регистрация по ссылке https://vk.com/wall-226627722_133.
19:00 — Открытая тренировка для любителей беговых лыж на 2 этаже Лыжной базы. Для записи на тренировку пишите "+" в сообщения группы LETSKI по ссылке https://vk.com/letskiekb.
Суббота (21 сентября)
8:30 — Бесплатный дружеский старт 5 вёрст на 5 км на Саундпарке.
Дистанцию можно пробежать или пройти пешком. Мы рады всем вне зависимости от возраста и уровня подготовки!
Подробности и регистрация по ссылке https://5verst.ru/parkmayakovskogo/.
14:00 — Интервальная тренировка (сила+кардио) на Лугу аллеи Маяковского.
С собой нужно взять гимнастический коврик, воду и кроссовки.
Подробности по ссылке https://chat.whatsapp.com/DKMoguHd01J5dZ5Zu6s93O.
Воскресенье (22 сентября)
11:00 — Телесно-ориентированная дыхательная терапия Цигун на Лугу аллеи Маяковского.
Это китайские упражнения для укрепления здоровья и снятия напряжения.
Регистрация по ссылке https://t.me/Ev9eniy_Kalinin.
Сохраняйте расписание себе и делитесь с друзьями. Одевайтесь по погоде и до встречи в парке!
Возможны изменения, будьте на связи после регистрации с тренерами и организаторами, а также следите за обновлениями в соцсетях парка
