🌞 Проведите последнюю неделю лета вместе с парком Маяковского на бесплатных активностях:
Понедельник (26 августа) 💪 19:00 — Тренировка Здоровая спина на Лугу аллеи Маяковского. С собой нужно взять гимнастический коврик, воду и кроссовки. Подробная информация по ссылке.
Вторник (27 августа) 💡 11:00 — Фестиваль энергосбережения и экологии #ВместеЯрче на Саундпарке. Детей от 5 до 14 лет будут ждать тематические зоны с аниматорами, шоу мыльных пузырей и аквагрим. Вход свободный. 🌅 18:00 — Программа для гостей старшего возраста Активная волна на Саундпарке. Поработаем над подвижностью и укреплением опорно-двигательного аппарата, что позволит разгрузить шейный и поясничный отделы позвоночника. Возьмите с собой, по возможности, гимнастический коврик и удобную одежду. Регистрация не нужна. 💪 19:30 — Силовая фитнес-тренировка для женщин в Саду камней. С собой нужно взять: гимнастический коврик и бутылку воды. Запись и информация по ссылке.
Среда (28 августа) 💼 17:00 — Бизнес-игра Самореализация на Саундпарке. Участники в индивидуальном формате закроют волнующие вопросы, связанные с профессиональной реализацией. Регистрация по ссылке. 💃 19:00 — Зумба на Лугу аллеи Маяковского. Танцевальное кардио под динамичные аниме-треки. С собой нужно взять воду и удобную свободную одежду. Регистрация по ссылке.
Четверг (29 августа) 📝 18:30 — Лекция с психологом на Саундпарке. Тема недели — Почему мы любим одних, а тянет к другим? Регистрация по ссылке. 🏃🏻 19:30 — Тренировка бегового клуба от проекта Атлас Поинт на Спортивной площадке за Главной сценой. Регистрация по ссылке.
Пятница (30 августа) 👨👩👧👦 17:00 — Семейный игровой клуб на Саундпарке. Детско-родительские игры (для возраста 3+) и лайфхаки для родителей, повышающие доверие и душевность внутри семьи. Регистрация по ссылке.
Суббота (31 августа) 🏃🏻 9:00 — Дружеский старт 5 вёрст на 5 км на Саундпарке. Дистанцию можно пробежать или пройти пешком. Мы рады всем вне зависимости от возраста и уровня подготовки! Подробности и регистрация по ссылке. 🧘 10:00 — Заключительное занятие по йоге на Лугу аллеи Маяковского. Не забудьте гимнастический коврик и бутылку воды. Регистрация по ссылке.
Воскресенье (1 сентября) 🧘♀️ 11:00 — Телесно-ориентированная дыхательная терапия Цигун в Саду камней. Это китайские упражнения для укрепления здоровья и снятия напряжения. Регистрация по ссылке.
❤️ Сохраняйте расписание себе и делитесь с друзьями, до встречи в парке! ❤️
🌧 Возможны изменения из-за погоды, будьте на связи после регистрации с тренерами и организаторами, а также следите за обновлениями в соцсетях парка ❤️