💃 28 июля (четверг) 14:00 — на главной сцене парка школа танцев «HIVE» проведёт бесплатную хип-хоп тренировку. Занятие понравится взрослым и детям от 5-им лет, с любым уровнем подготовки — просто слушайте ритм и повторяйте за ведущим. Важно предварительно записаться по телефону +79920231620 (WhatsApp)
🧘🏻♀️ 30 июля (суббота) 8:45 — на центральном газоне Ульяна Прусова проведет утреннее занятие йогой. Классическая хатха-йога для укрепления спины, растяжения мышц ног, гармонизации тела и мыслей. Необходима запись по телефону +79122338039 (WhatsApp)
🧘♂️ 30 июля (суббота) 9:00 — йога с Марией Рюмцевой на газоне аллеи Маяковского. Тренировка состоит из активной практики асан, мягкой пассивной растяжки, дыхательных упражнений, отдых и восполнение ресурса и медитация по завершении. Необходимо записаться по телефону Марии +79028745168 (WhatsApp)
🐆 30 июля (суббота) 13:30 — на центральной аллее парка тренировка Animal Flow с Дарьей Лепинских. Это занятие позволит сделать тело сильнее, гибче, выносливее, мобильнее. Необходима запись по телефону +79655179288 (WhatsApp)
🛹 31 июля (воскресенье) 12:00 — на фан-зоне парка школа Сектор Х проведёт открытую тренировку по трюковому самокату для всех желающих в возрасте от 5-ти лет и старше. Наличие трюкового самоката и полной защиты (шлем, налокотники, наколенники) обязательны. Количество мест ограничено , запись по ссылке https://n635187.yclients.com/company:600367/activity-info:7130307:2119875
Не забывайте брать с собой бутылку с водой и надевать на тренировку удобную одежду. До встречи в парке 🌲
