💃 11 августа (четверг) 19:00 — на центральной аллее парка пройдет танцевально-оздоровительное занятие от хореографа Натальи Городиловой. Уникальный комплекс из йоги, дыхательной практики и разных танцев наполнит энергией и хорошим настроением! Занятие подходит для людей с любым уровнем подготовки. Необходима запись по телефону +79128852524 (WhatsApp)
🧘🏻♀️ 12 августа (пятница) 8:30 — на центральном газоне Ульяна Прусова проведет утреннее занятие йогой. Классическая хатха-йога для укрепления спины, растяжения мышц ног, гармонизации тела и мыслей. Необходима запись по телефону +79122338039 (WhatsApp)
🤸🏻♀️ 13 августа (суббота) 9:00 — йога с Марией Рюмцевой на газоне аллеи Маяковского. Тренировка состоит из активной практики асан, мягкой пассивной растяжки, дыхательных упражнений, восполнения ресурса и медитации по завершению. Необходимо записаться по телефону Марии +79028745168 (WhatsApp)
🛹 14 августа (воскресенье) 11:00 — на фан-зоне открытая тренировка по лонгборду для новичков (детей от 6 лет и взрослых) от школы Сектор X. C собой возьмите лонгборд/круизер/пенни борд и полную защиту (шлем, наколенники, налокотники, наладонники). Запись по ссылке
Не забывайте брать с собой бутылку с водой, коврик и надевать на тренировку удобную одежду. До встречи в парке 🌲
#спортвпарке
